STREFA FIZJO

Znajomość problematyki zmęczenia i regeneracji sił po ciężkiej pracy fizycznej,umysłowej i TRENINGU nabiera dla współczesnego człowieka coraz większego znaczenia. Dlatego ważne jest rozumienie oraz stosowanie różnych sposób  tzw. odnowy biologicznej, uwzględniając przy tym najnowsze osiągnięcia w tej dziedzinie.
Ważna dla wspólczesnego człowieka jestdiagnostyka zmęczenia i usuwanie jego objawów oraz organizacja wypoczynku po pracy. Należy poznać i zdiagnozować rodzaje zmęczenia, zasady żywienia, profilaktykę przeciwurazową i mieć świadomość jak unikać przeciążeń prowadzących do powstawania niektórych chorób cywilizacyjnych.
Różne zabiegi (sauna, masaż, elektrostymulacja itp. w procesach odnowy biologicznej mają duże znaczenie.
Prezentowana tematyka z pewnością zainteresuje osoby dbające o własne zdrowie i kondycję fizyczną.
 
Ważne zagadnienia:
  • KONSULTACJE FIZJOTERAPEUTY
 
  • Diagnostyka
 
  • MASAŻ
 
  • PORADY ŻYWIENIOWE